Jak poprawić odporność organizmu za pomocą diety w czasie pandemii covid-19?

  W drugiej części mojego artykułu na temat sposobu odżywiania w czasie zwiększonej zachorowalności na infekcje wirusowe, przedstawię Ci kolejne patenty na to, jak „podkręcić” pracę swojego układu odpornościowego za pomocą diety. Znajdziesz tutaj konkretne informacje, które składniki odżywcze przyczyniają się do poprawy odporności. Opowiem Ci również „jak to działa” oraz podpowiem, w których produktach… Czytaj dalej Jak poprawić odporność organizmu za pomocą diety w czasie pandemii covid-19?

Jak przetrwać karaibskie upały w Polsce, w dodatku w dobrym samopoczuciu?

  W tym roku gościmy nietypowe w naszym klimacie zjawisko. Długo utrzymujące się, wręcz tropikalne upały. Nie różnią się one zbytnio od temperatur na Karaibach, czy w stanie Nowy Meksyk, który uchodzi za jedną z pustyń Ameryki. Nawet typowa dla naszej aury coroczna „lipcowa pora deszczowa”, praktycznie nie wystąpiła, poza kilkoma deszczowymi dniami. Słońce grzeje… Czytaj dalej Jak przetrwać karaibskie upały w Polsce, w dodatku w dobrym samopoczuciu?