Zakładam, że skoro tu jesteś, to prawdopodobnie zdiagnozowano u Ciebie anemię. Na temat różnych rodzajów anemii, ich przyczyn i diagnostyki tutaj znajdziesz mój bardzo dobry artykuł. W tym natomiast wpisie zajmę się konkretnie tematem, co jeść w anemii, aby poprawić swoje wyniki badań i samopoczucie. Od razu na wstępie powiem, że nie zajmuję się… Czytaj dalej Co jeść w anemii?
Tag: żelazo niehemowe
Anemia, w tym niedoborowa – czym jest i jak się ją leczy?
Anemia, czyli niedokrwistość, jest zaburzeniem dotyczącym krwi. Najczęściej związana jest: ze zmniejszeniem liczby krwinek czerwonych, z obniżeniem poziomu hemoglobiny HGB i hematokrytu HCT, ze zmienionym obrazem morfologii krwi, w szczególności parametrów MCV, MCH, MCHC. Natomiast, czym anemia nie jest? Anemia nie jest ani flegmatycznością, ani spowolnieniem psychoruchowym, jak się ją niekiedy powszechnie kojarzy. 😉 Spowolnienie… Czytaj dalej Anemia, w tym niedoborowa – czym jest i jak się ją leczy?
Jak poprawić odporność za pomocą diety?
W drugiej części mojego artykułu na temat sposobu odżywiania w czasie zwiększonej zachorowalności na infekcje wirusowe, przedstawię Ci kolejne patenty na to, jak „podkręcić” pracę swojego układu odpornościowego z pomocą diety. Znajdziesz tutaj konkretne informacje, które składniki odżywcze przyczyniają się do poprawy odporności. Opowiem Ci również jaki wpływ na Twoje zdrowie mają określone składniki… Czytaj dalej Jak poprawić odporność za pomocą diety?