najnowsze Produkty
Opinie
Należę do osób, które borykają się z nadwagą, przez całe życie. Zawsze parę kilo za dużo. Jakiś czas temu trafiłem na dietę ketogeniczną, która sama w sobie bardzo mi odpowiada, przede wszystkim ze względu na to, że podczas jej stosowania w magiczny sposób przechodzi chęć na słodkie i ciągłe uczucie, że coś by się zjadło. Jednak sama dieta keto okazała się niewystarczająca. Co prawda ogólnie waga spadła, ale ten spadek się zatrzymał. Dopiero dzięki diecie rozpisanej przez Patrycję spadek ponownie ruszył. Po otrzymaniu gotowego planu żywieniowego na cały tydzień i stosowaniu się do niego waga spadła o kolejne 3 kg. Przepisy są bardzo smaczne i stosowanie tej diety nie jest żadnym wysiłkiem (no może poza tym, że trzeba trochę pogotować 🙂.
Polecam Patrycję nie tylko dlatego, że ma ogromną wiedzę, ale przede wszystkim dlatego, że zastosowanie tej wiedzy działa!
Marcin Roszak
Web Deweloper
Pani Patrycja jest profesjonalistką z pasją. Indywidualne podejście do każdego przypadku. Bardzo gorąco polecam!
Maciej Zając
example2
Web Designer
Najnowsze wpisy
Co jeść w anemii?
Zakładam, że skoro tu jesteś, to prawdopodobnie zdiagnozowano u Ciebie anemię. Na temat różnych rodzajów…
Anemia, w tym niedoborowa - czym jest i jak się ją leczy?
Anemia, czyli niedokrwistość, jest zaburzeniem dotyczącym krwi. Najczęściej związana jest: ze zmniejszeniem liczby krwinek czerwonych,…
Jak przestać podjadać?
Po świątecznym przejedzeniu zazwyczaj wracamy do naszej żywieniowej rutyny. Jeżeli nasze nawyki są wspierające, to…
Jak tworzyć zdrowe relacje, czyli po staremu- jak uniknąć toksycznych.
Dlaczego zastanawiam się nad tym, jak tworzyć zdrowe relacje zamiast jak unikać toksycznych..? Otóż przez…
Śnieżne Stawki pod Śnieżnymi Kotłami - szlakiem zielonym.
Dawno dawno temu, zanim pokrywa śnieżna okryła okolice Szklarskiej Poręby, postanowiłam odwiedzić szlaki, które od…
Mama śmiała się ze mnie, kiedy mówiłam, że nie mogę pić kakao. Przestała, gdy przeczytała o..
teobrominie.. Teobromina zawarta w kakao jest alkaloidem i podobnie jak teina i kofeina może nasilać…