Co jeść w anemii?

Zdj. z Pixabay.com. Obraz użytkownika "silviarita".

Zakładam, że skoro tu jesteś, to prawdopodobnie zdiagnozowano u Ciebie anemię. Na temat różnych rodzajów anemii, ich przyczyn i diagnostyki tutaj znajdziesz mój bardzo dobry artykuł. W tym natomiast wpisie zajmę się konkretnie tematem, co jeść w anemii, aby poprawić swoje wyniki badań i samopoczucie. Od razu na wstępie powiem, że nie zajmuję się tutaj… Czytaj dalej Co jeść w anemii?

Anemia, w tym niedoborowa – czym jest i jak się ją leczy?

Anemia, czyli niedokrwistość, jest zaburzeniem dotyczącym krwi. Najczęściej związana jest: ze zmniejszeniem liczby krwinek czerwonych, z obniżeniem poziomu hemoglobiny HGB i hematokrytu HCT, ze zmienionym obrazem morfologii krwi, w szczególności parametrów MCV, MCH, MCHC. Natomiast, czym anemia nie jest? Anemia nie jest ani flegmatycznością, ani spowolnieniem psychoruchowym, jak się ją niekiedy powszechnie kojarzy. 😉 Spowolnienie… Czytaj dalej Anemia, w tym niedoborowa – czym jest i jak się ją leczy?